恐慌盘今日爆发，市场震荡投资者何去何从？

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11月21日，A股市场遭遇深度调整，主要指数集体下挫，上证指数跌幅超过2%，创业板指重挫逾4%。截至收盘，上证指数收跌2.45%，深证成指下跌3.41%，创业板指大跌4.02%。

从板块表现看，中船系和AI应用等少数领域逆势上扬，而电池、硅能源及锂矿等板块则领跌市场。整体来看，全市场近5100只个股收跌，99只个股跌停，沪深两市成交额达1.97万亿元，较前一交易日放量2575亿元。

市场情绪在当日达到近期恐慌高点，全A股仅354只个股上涨，创下年内次低水平。面对如此极端行情，投资者不禁反思“人弃我取”的逆向策略是否适用。

盘中数据显示，资金在关键时段积极介入。Wind统计显示，市场预测成交额在两大时段显著放大：早盘9:30至9:38期间，成交额较昨日同期增幅从5%升至13%，反映出部分资金在开盘后迅速离场；随后在10:30至11:30，成交额增幅进一步扩大至17%-20%，伴随万得全A指数两次探底并出现小幅V型反弹，显示抄底资金开始入场。

然而午后市场再度走弱，主要股指创出日内新低，跌停个股数量持续增加，表明短期恐慌情绪尚未完全释放。这一现象部分归因于前期逆势走强的短线抱团股积累了大量获利盘，在市场整体下行时面临补跌压力。

从全周表现看，市场呈现“权重企稳、小微盘补跌”的特征。上证50和沪深300指数周跌幅约3%，而中证2000指数跌幅接近7%。值得注意的是，万得全A指数本周考验20周线支撑，为6月下旬以来首次，显示市场已进入关键技术位。

当前市场博弈焦点集中在两方面：一是外部环境变化，特别是美股科技股走势对A股情绪的影响。近期市场对AI盈利能力和美联储政策预期产生担忧，但美国财长表态支持降息周期，以及日本国债收益率回落，为市场带来些许积极信号。二是A股自身韧性，在护盘资金和内生逻辑支撑下能否走出独立行情。

数据显示，“国家队”资金在三季度末重仓222只A股，总持仓市值达3.911万亿元，较二季度有所增加。这些资金不仅青睐金融股，还积极布局AI产业链、半导体和新能源等战略新兴领域。在监管层强调稳定市场机制的背景下，中长期资金持续入市有望为市场注入稳定性。

总体而言，当日放量下跌意味着恐慌盘大量涌出，首批抄底资金已开始行动。但市场能否就此企稳反弹，仍需观察后续资金流向和政策导向。在不确定性仍存的背景下，投资者需保持谨慎，关注市场内在稳定机制的运作效果。

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